快速瘦身, 你知道中医减肥秘方吗?减肥瘦身网今天告诉大家一个史上最牛中医减肥秘方,只需4种配方,简单实用,而且减肥效果好。这个减肥方法的配方如下:
所需原料:绿茶,白醋,太子参,陈皮,山药,麦芽,山楂,铁山瘦参,枸杞
每次所需原料数量如下:
绿茶1.5g(约3只手指夹起的数量,茶叶店或者超市可以买到)白醋0.2毫升(约4滴,调味品店或者超市可以买到)
太子参3g╲
陈皮3g ▕
山药2g ▕→此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可
麦芽2g ▕
山楂2g ╱
铁山瘦参2-3g(普通参类主补,此参主清,有很好的清油功效,可以在中药店或者网上买到)
枸杞3粒(药店超市保健品店都可以买的,一定买大而圆润饱满的效果最好)
制作方法:将绿茶,枸杞放入杯中注入约500ml开水,加盖约15分钟后放入消食片铁山瘦参再加盖5分钟后摇匀澄清后加入白醋后服用。约饮用400ml即可。
服用时间:每日睡前30分钟服用。连续服用30天!