针灸减肥虽说效果比较好,而且还不是太容易反弹,但是这种减肥方法并不是人人都适用,有一部分人是不适合用针灸减肥的。那么哪些人不宜用针灸减肥呢?
1、患病期间不适合针灸减肥。
2、具有出血倾向疾病比如血友病患者、凝血机制障碍的人及贫血者。
3、义务献血未满一个月。4.患有皮肤病。5.心脏功能较差,如有佩带起博器的患者。
另外,还要郑重提醒准备针灸减肥的人,目前社会上针灸减肥名目繁多,治疗机构也是鱼龙混杂,一定要选择获得有关部门批准的、有执业资格的医疗单位就诊,在专业医生指导和治疗下进行减肥和调理 。
相关:在针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取饥饿疗法。但针灸配合饮食效果更佳,这里给大家一个参考的针灸减肥食谱:
早餐:一杯白豆浆(无糖)+一片全麦面包(或)脱脂牛奶+鸡蛋清
中餐:一两米饭+少许素菜(清水煮的最好)
晚餐:6点以前进食。可以选择西红柿、黄瓜、凉拌菜。
晚饭时间越提前越好,不能超过晚7点。睡前5小时禁水禁食。