坚持运动能抵抗肥胖基因影响(2)

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　　在体育锻炼跟基因的较量中，到底体育锻炼能压倒多少气势，这个就要具体分析了。但至少我们知道了肥胖基因同样也可以战胜。时刻记住，即使改变生活中小小的一个习惯：能爬楼梯就不搭电梯，少吃甜食等等，也能带来巨大的改变。

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