如何丰胸对于胸部偏小的MM来说，很想找到一个最有效的丰胸方法。可是哪些方法有用呢？是不是所有的丰胸食品或者是丰胸药都适合每一个人呢？其实并不是这样的，丰胸的关键首一定要根据年龄阶段来选择，不同年龄的方法也不一样。
青春期女性的丰胸方法
可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。食疗方为：
菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋。每日服1次。
羊肝焖黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克。羊肝切片，黄鳝切段，加盐、鸡精腌20分钟，然后用油爆炒羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许，焖熟即食，每晚食1次。