小S教你劲热丰胸操

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       虽然已为人母,可身材却越发的凹凸有致。且大家都知道小S的美容方法很多很好用,可你知道吗,她的丰胸方法也很有效哦 。下面是小S为我们大家介绍的一分钟劲热丰胸操。最重要的是别以为奶大就好,集中,坚挺才是硬道理!

  1、采用站立动作,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽。

  2、双手握拳,平举至胸前并拢,手心朝上,然后弯曲前臂,做出好像用双手遮住脸部的样子。

  3、维持握拳上举的姿势,再用力做双手打开、并拢的动作。

  4、然后放下双手,恢复成原来的姿势。

  5、可重复做20次。

  功效:可以紧实胸部,防止胸部下垂。

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