喝什么茶减肥最快？网友们建议大家要减肥可以喝普洱茶.饭前,饭后饮一 杯普洱茶,可使身体发热,避免脂肪堆积.吃饭的时候身体会发热,这是因为吸 收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量.这种饭中饭后发生的散热现象 被称为“食饵性体温发生”,这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越 快,很难以脂肪的形式在体内堆积.饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养 素,对于消除自由基有一定的效果.因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每 天喝三两杯茶可起到防老的作用.
另外，最好就是坚持少吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的,可以试试下面这个做法,汤料：洋葱,番茄,菜花,黄瓜,芹菜,青椒.做法：全放锅里,熬成菜汤即可.吃法：第一天：只吃青菜,喝汤;第二天：只吃水果,喝汤.第三天：吃水果青菜,喝汤;第四天：吃少许的肉,青菜,水果,喝汤.第五天：吃水果青菜,喝汤;第六天：只吃水果,喝汤;第七日：只吃青菜,喝汤.切记：水果,青菜,肉的位置不可倒,即不能瞎吃.完全照做即可达到效果,汤,做到饿了就喝,想喝就喝,想起来就喝,效果更佳.