认识刘亦菲的人都知道，她除了有一副好脸蛋之外，还有一副好身材。自从拍摄了仙剑奇侠传之后，被网友们公认为“神仙姐姐”。不过刘亦非无论是样貌还是身材，真的很漂亮。她的这副好身材是怎么来的呢？我们不防一起来看看她在日常生活中是如何预防肥胖的。
减肥食谱1：杂食瘦身食疗法
早餐：一只水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯＋火腿＋沙拉酱；
中餐：碗饭＋菜；
晚餐：于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点除水果外就不可再吃任何东西，但可于睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁＋水＋二颗酸梅，切记不加糖）。