减肥你有什么好方法吗？成功减肥在人们的印象当中一直是少吃或者不吃，多做运动就能够瘦下来。当然，这两个减肥方法确实是让体重瘦下来的关键。不过除了饮食减肥或者运动减肥方法之外，就没有其他有效的减肥方法了吗？那些明星是怎么减肥的，你知道吗？据说韩国明星减肥方法很独特哦，下面减肥食谱网小编收集了6位明星减肥的小偏方，大家一起看看吧！
1、玉珠铉、郑丽嫒
瑜珈前教练玉珠铉通过瑜珈从77尺码变身为44尺码。郑丽嫒则通过瑜珈练成了腰部纤细的曲线美。玉珠铉喜欢吃鸡胸肉和豆饭，还会带着矿泉水。她说：“要经常漱口。
2、“昂贵减肥”的尹恩惠
在“Body Slimming Center”的帮助下，拥有了瘦长的身材。然而这种方法的缺点是，投入2000万韩元的费用不是谁都能够做得到的。特别是最近人气最高的“恩灿”尹恩惠由于少女时代获得赞助的衣服穿不上了而决心减肥，通过特别的管理她减掉了7公斤。吃好早餐并且避免辣而咸的食物也是减肥的一个方法。此外在肚子饿的时候就看烹饪频道，一边喊着“啊，真好吃"啊，肚子饱了”，这样食欲就会消退了。
3、吉健、高恩雅、洋葱、宋慧乔
无条件地不吃，以饥饿精神减肥是她们的方法。吉健、高恩雅、洋葱、宋慧乔都属于只要稍微一长胖的体型，所以只有无条件地不吃饭才能达到效果。效果也许是确实的，但如果做得不好也有性格会变得生硬的副作用。