运动员的体质是这样的，当你一停止原本运动的份量与规律后，其实身材是比一般人更容易变样、变松，变的不好看。加上模特儿的工作，身上的肌肉线条不能像运动员那样的粗硬，所以我一直警惕自己，运动不能停，但要常常做软性的运动，比如说游泳，就是最适合女生保持身材的运动~身体线条会变的很漂亮喔！我是双鱼座，很喜欢在水中的感觉，好放松好舒服，所以只要有机会，我会天天游泳，想游多久就多久！
夏天度假时，我最喜欢的也是去海边游泳或是打沙滩排球。所以夏天常常会晒黑，不过我有一个跟妈妈一起研究出来的晒后美白保湿的秘方，最近我到泰国工作，回来也是身体肤色都变黑了，最后还是靠这个秘方变白回来的。很简单的方法，就是到便利商店买冰的草莓优格，回家后，直接将优格涂在身体晒到红的部位上，敷个几分钟，本来发烫的皮肤会变的很舒服，不会再红红的。敷完后记得要把它洗掉，要不然蚂蚁会来咬你。之后如果再涂上美白乳液，也会加快变白的速度。
泡澡也是可以消肿，加强代谢，保持好身材的方法。在乌克兰时，因为我家花园有种玫瑰，所以妈妈都会将玫瑰花瓣浸泡在浴池中，让我好好泡个浪漫的花澡。而且我也因此发现了，用这种玫瑰水来洗头发，会让头发变的很亮，很有光泽喔！大家可以试试看。