白醋蜂蜜减肥法好吗？蜂蜜减肥(白醋加蜂蜜)是现在流行的瘦身秘招，不论你是胖上面，还是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。
白醋加蜂蜜不仅可以减肥，还可以治疗关节炎。治疗关节炎的偏方有很多，其中醋加蜂蜜水的偏方，不只是效果不错，而且没有任何副作用。白醋含有丰富的钾，除了能减轻关节炎所引起的疼痛外，还能抵消关节内因钙结晶所引发的僵硬，因为醋酸能分解钙晶体硬块，缓和关节的硬化。而蜂蜜的营养十分丰富，含有12种矿物质，多种维生素，氨基酸以及酶等，不但能使关节变软及保持灵活，对身体健康也有帮助。
方法是每日早、午、晚各喝一杯加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水，喝一个月后，效果就会出现。值得注意的是要用白醋，因为黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。
当然，减肥都是要因人而异的，不同类型的人要采用不同的减肥手法，蜂蜜减肥(白醋加蜂蜜)作为一种减肥秘招的时候也是需要注意肥胖的类型的
蜂蜜+白醋蜂蜜减肥法
1、每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，特别是早上10点和下午3点 左右的饥饿小高峰期，千万不要吃奶油和巧克力蛋糕和饼干，蜂蜜水和少量水果就够了，水果控制在50G最好，也就是一个中等苹果的量。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。 蜂蜜要用纯正的洋槐花蜂蜜，如积安堂的洋槐花蜂蜜质量就很好