大脸如何变小脸？脸部肥胖怎样可以瘦下来呢？减肥瘦身网本文将为大脸饼MM们推荐十款可以瘦脸的食谱哦，有了这十款减肥食品，我相信你一定能够远离大饼脸，拾回瓜子脸了。
1、鱼
等级：★★★★
鱼：鱼的营养价值向来是被一直推崇的，这点大家都已经知道了，肉要吃白肉，鱼肉蛋白质含量高，热量和脂肪含量相当低，是瘦脸佳品。
2、苦瓜瘦肉汤
材料：猪瘦肉250克，精盐适量，苦瓜400克
做法：
1.将苦瓜去瓤切成块，猪瘦肉也切成块 2
锅中放水煮开后，放入苦瓜炖煮约20分钟
3.可以加入牛肉块一同炖煮，加少许盐，带牛肉煮透即可起锅食用
功效：具有消火解热的作用，苦瓜还有去脂之效