8位成功小颜女明星传授最有效瘦脸方法

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        如何瘦脸最快最有效?要知道明星上镜看的就是一张脸,如果脸大如轮怎么可能被人称为美女呢?所以巴掌大的脸就成为了各位明星们的努力方向,吃药、按摩、打针可以说是全部试了一遍,究竟有没有效果呢? 现在就介绍演艺圈内8位成功瘦脸的明星,让她们给你介绍一个最好的瘦脸方案吧!

        赵薇的瘦脸方法

        赵薇说,拍《姐姐妹妹闯北京》时正值青春期。那时候,她最恨别人称赞她可爱,听到心里就想哭,因为那意味着她很胖,令初涉影视的她极度自卑。不富裕的她从来不敢尝试减肥药,总是以少吃为代价,效果甚微。

        尝试多种减肥方法

        推脂

        走红后,赵薇一度非常喜爱推脂的方法,虽然现在已经不用,但赵薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩,使全身的肌肉运动,燃烧脂肪,尤其对小腹减肥最有效果(均衡营养配合塑造肌肉)。

        此外赵薇坚持游泳、没太难都做仰卧起坐,还练习瑜伽调节身心。

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