一低头的时候感觉都出现双下巴了，怎样瘦下巴？瘦下巴的方法是什么？不用急，如今的减肥方法可多了，别说瘦下巴，就是瘦脸也不是难事啊，不过这个前提是方法要对，要有恒心坚持到底哟！下面，我就来给个位双下巴MM介绍几个瘦下巴的小运动。
下巴减肥招数：
1.按摩最奏效
将按摩霜、瘦脸霜抹在双下巴的地方，用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向推按。重复25-30次，可以帮助下巴恢复紧实。
2.按压耳下穴位
用大拇指在耳朵附近做按压，尤其是耳朵下方多穴位的地方，可以减少下巴赘肉。
3.吐舌头
德国专家认为，伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。你还可以把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。