产后如何减肥效果最快，我们不防来学习一下明星们的减肥方法吧！
陈慧琳产后减肥
前不久，在“代孕”风口浪尖上的陈慧琳恢复得真叫“神速”——剖腹几天后出院，陈妈妈竟然没有一丝孕相，而且短裙出镜，怪不得被网友及媒体一度怀疑是“假孕。”据说，这是跟陈慧琳在怀孕期间节食有关。
张柏芝产后减肥
因为坚持母乳喂养，张柏芝在儿子刚满月时体重就回落到123磅，比临盆前的173磅足足减少50磅，接着她又开始瘦身行动，通过运动重现骨感身材。
杨欣产后减肥
信奉基督的杨欣和老公十几年相爱以及结婚、生子已经不再是秘密。这样的青梅竹马般的爱情不要说在演艺圈，即便是在普通人当中，也是极其罕见的。而杨欣在怀孕期间为了孩子的健康狂吃而导致体重飙升60斤、坚持顺产、坚持产后一直母乳喂养，也十分令人佩服。但上天似乎特别眷顾这位一心为了家庭和孩子着想的特殊女星，让她在产后6天便暴瘦20斤。如今，儿子已经半岁，杨欣也早已恢复了往日的魔鬼身材并且更有女人味。